1.外伤急救:外伤主要分为闭合性外伤(挫伤、扭伤等)。)和开放性外伤(挫伤、刺伤、割伤、撕裂伤等)。)。

 

治疗方法:闭合性挫伤、扭伤可使用云南白药喷雾剂等。热敷、理疗、按摩、按摩，也可内服或外用，敷上接骨药、药酒、药粉、药丸。严重开放性损伤需要医生进行手术清创和彻底检查。对于轻微的开放性伤口，应通过用无菌盐水(或原位清水)清洗来清除伤口中的异物，然后用美乐涂上伤口，并用无菌纱布覆盖。如有外血和皮下出血，用手指或包扎压迫绷带止血，并用绷带固定；疼痛可采取抗炎性疼痛、拍打性疼痛等。

 

2.中暑的急救治疗:在夏天，人们会在户外活动中大量出汗，并消耗大量的水和盐。如果他们不能及时补充，他们将遭受中暑或崩溃。中暑的主要症状是头痛、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安、严重时抽搐、呼吸和心脏功能障碍。中暑时，病人应立即停止运动，移至阴凉通风处，戴上头套，脱去衣服；可以喝一些冷饮，盐和糖水和冷水毛巾放在头上，或者冰袋里，冰放在病人的头、腋窝、大腿根等处；有条件的话，可将患者置于4℃至18℃的水中，用毛巾按摩四肢皮肤，从而使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热，严重病例及时送医院。

 

3、溺水急救处理:仔细观察呼吸和心率，呼吸、心跳停止，立即做人工呼吸抢救，并及时呼叫救护车。

 

4.食物中毒的急救处理:你应该非常注意在户外吃饭。然而，如果你吃了不干净的食物，并且感到恶心、呕吐、腹泻和腹痛，那就是食物中毒。食物中毒自我治疗最常见的方法是诱导呕吐。当然，这种紧急治疗并不是治疗食物中毒的最佳方法，只是为了争取时间治疗急性食物中毒。紧急治疗后，病人应立即被送往医院。在去医院治疗前不要服用泻药，以免延误病情。轻度患者可服用氟胃酸、黄连素等药物，呕吐、腹泻次数较多时要及时补充糖、盐水。

 

5.毒蛇咬伤的紧急治疗:秋天过后，天气变冷，蛇变得更加活跃。如果你在户外活动中被蛇咬了，首先要检查它是否是被蛇咬的。如果它只有一排小牙齿形状的“八”字形标记，那就意味着没有蛇咬。

 

治疗方法:被蛇咬伤后无需特殊治疗，只需用水银碘酊涂抹伤口并包扎即可。如果被蛇咬了，尽快用一根5厘米的带子将伤口附近的成员环扎起来，放松带子1至2分钟，同时每隔半小时试图从伤口上清除毒素，最好是用过氧化氢或0.1%的高锰酸钾清洗伤口，也可以用冷开水、盐水或清水代替， 用消毒的小刀或刀片冲洗划在两个獠牙之间的皮肤痕迹，再用手指按压，情况紧急时，可直接用在伤口上吮吸口腔，用清水漱口后立即吸出，但有蛀牙、口腔粘膜或受损的嘴唇，禁用此方法，以避免中毒，并尽早用药:服用80-90半边莲内服。 半边莲和雄黄粉碎在一起制成纸浆外用。每天换一次。好的蛇药有:湛江蛇药、南通蛇药、广州蛇药、蛇伤解毒片等。